Ga direct naar de hoofdinhoud
Fitness bij Total Body WorX – Train op jouw manier!
Of je nu zelfstandig wilt sporten, gericht aan je doelen wilt werken of na fysiotherapie verder wilt trainen: bij Total Body WorX kan het allemaal!
In onze ruime fitnesszaal vind je moderne cardio- en krachtapparatuur, een functionele trainingszone met diverse materialen en een uitgebreide freeweightzone met dumbbells tot maar liefst 50 kg.
Persoonlijke trainingsschema's op maat
Iedereen is anders en heeft andere doelen. Daarom maken wij trainingsschema's die aansluiten bij jouw wensen, niveau en mogelijkheden. Of je nu wilt werken aan kracht, conditie, spieropbouw of gewoon lekker fit wilt blijven.
Tijdens onze bemande uren staan we graag voor je klaar! We geven uitleg over je trainingsschema, helpen je met de juiste uitvoering van oefeningen en begeleiden je waar nodig. Zo train je met vertrouwen en haal je het beste uit jezelf.
Verder trainen na fysiotherapie
Ben je klaar met je fysiotherapie, maar wil je verantwoord blijven werken aan je herstel en voorkomen dat klachten terugkomen? Wij helpen je met een preventief trainingsschema op maat, waar nodig afgestemd met jouw fysiotherapeut. Zo kun je op een verantwoorde manier verder bouwen aan kracht, stabiliteit en vertrouwen in je lichaam.
Liever zelfstandig trainen? Natuurlijk kan dat ook! Alle apparaten zijn instelbaar op jouw niveau en dankzij onze 24/7 fitness sport je wanneer het jou uitkomt.
Jouw lichaam, jouw doelen, jouw tempo. Bij Total Body WorX draait het om wat JIJ nodig hebt!
